Réflexologie plantaire – Libérer vos tensions et améliorer votre équilibre
Séances énergétiques Reïki – Harmoniser vos énergies et apaiser l’esprit
Massage amincissant – Remodelage naturel du corps
Massage relaxant – Détente musculaire et apaisement
Massage du visage “Young Face” – Lifting naturel et éclat
Séances combinées personnalisables – Votre formule sur mesure
Tarifs et réservation de vos séances bien-être
Réflexologie, séances énergétiques Reïki et massages bien-être à Marcq (78) et au domicile dans un rayon de 20 km autour de Marcq (Yvelines)
Réflexologie Plantaire
C'est une technique de massage issue de médecines traditionnelles anciennes, qui consiste à stimuler des zones spécifiques du pied, appelées zones réflexes. Chaque zone est liée à un organe, une glande ou une fonction corporelle.
En appliquant des pressions ciblées sur ces zones, le Réflexologue cherche à :
Stimuler l’autorégulation du corps
Soulager les tensions
Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
Favoriser une détente profonde
La Réflexologie plantaire est une médecine naturelle, complémentaire à la médecine conventionnelle.
Contre indications : Femme enceinte premier trimestre, phlébite, thrombose, infection ou inflammation aiguë du pied (plaie, entorse), fièvre ou état infectieux important.
Séance de 60 min : 65€
Séance découverte de 45 min : 50€
Séance au domicile : frais de déplacement 15 €
Séance Énergétique
C'est un moment pour se reconnecter à soi, relâcher les tensions, libérer les blocages, rééquilibrer, harmoniser et revitaliser l'énergie sur les plans physique, émotionnel et mental.
Pendant la séance, habillé(e) et allongé(e) sur une table, vous vous détendez afin de retrouver calme, clarté et équilibre intérieur.
Une séance vise à :
Stimuler la capacité naturelle du corps à s’auto-réguler.
Apaiser le stress, les tensions et les émotions stagnantes.
Favoriser la circulation de l’énergie vitale.
Soutenir un chemin de transformation intérieure ou de guérison.
Séance de 60 min : 75€
Séance découverte de 45 min : 50€
Séance à distance 60 min : 65€
Séance au domicile : frais de déplacement 15 €
Massage Relaxant
Massage aux huiles réunissant des mouvements de massage californien, suédois et ayurvédique.
Le californien apporte des gestes doux et enveloppant, base de la relaxation, le suédois les éléments plus appuyés, qui permettent de détendre les muscles en profondeur.
L’ayurveda, avec ses mouvements vifs et précis, amène dynamisme et énergie à l’ensemble. Chaque partie du corps est massée. Le massage fait appel à beaucoup d’effleurages mais aussi de grands enveloppements, des glissés circulaires, différents pétrissages, des mobilisations articulaires et des étirements très doux. Il fluidifie également la circulation énergétique, assouplit muscles et tendons, et dérouille les articulations.
Massage 60 min : 70€
Massage 1 zone du corps (dos ou jambes) 30 min : 45€
Massage au domicile : frais de déplacement 15 €
Massage Amincissant
Le Massage amincissant est un massage ciblé sur des zones à l’effet peau d’orange situées sur les jambes et le ventre.
Le massage amincissant va permettre de corriger les aspects inesthétique de la peau en diminuant le taux de cellules graisseuse contenue sous les tissus cutanés afin d’ empêcher la cellulite de se former à la surface cutanée.
Ce massage combat la rétention d’eau, la cellulite, oxygène et tonifie les tissus. Il affine la silhouette. Il re-active l’énergie du corps.
Il s’agit d’un travail de fond effectué sur votre corps, qui va relancer la circulation sanguine, décongestionner les tissus et éliminer la peau d’orange.
Ce massage dynamique et puissant, allie des mouvements profonds, du palper-rouler, des lissages plus doux et drainants.
Le massage dure 45 minutes. La personne est allongée sur une table chauffante, en sous vêtement et sera recouverte d'une serviette.
Massage 45 min : 65€
Massage au domicile : frais de déplacement 15 €
Massage du visage : Young Face
Ce massage doux du visage est un drainage lymphatique, qui permet d’améliorer l’aspect de la peau, de rendre l’épiderme plus éclatant en lui redonnant sa tonicité, de limiter et réduire l’apparition des rides, de favoriser la circulation sanguine, de détoxifier les tissus, les gonflements, les poches sous les yeux et le double menton.
Le massage favorise également la relaxation des muscles du visage et aide à les détendre.
L’idéal est d’effectuer une séance par semaine pendant un mois pour des résultats durables. Sinon, en entretien, prévoir une séance une fois par mois.
Le délai préconisé entre deux séances est entre 4 et 7 jours .
Vous vous en doutez bien, pour constater de vrais résultats, il est primordial de respecter certaines règles d’hygiène de vie : s’hydrater, manger léger, éviter les boissons sucrées, l’alcool et pratiquer une activité physique.
❌𝐐𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 :
Infection aigue ; sclérose du sinus carotidien ; tuberculose ; tumeurs malignes ; sida ; leucémie ; streptocoques ; staphylocoque ; Diabète ; insuffisance ou œdème cardiaque ; thrombose ; asthme et hyperthyroïdie.
Massage 30 min : 40€
Massage au domicile : frais de déplacement 15 €
Séances combinées
Associer réflexologie, massage et séance énergétique, c’est offrir au corps et à l’esprit un accompagnement complet. Cette approche globale permet de relâcher les tensions physiques, d’harmoniser les énergies et de stimuler les capacités naturelles d’auto-guérison. Chaque technique se complète pour un mieux-être profond, durable et personnalisé.
Séance Energétique + Réflexologue 90 min 95€
Massage amincissant + Séance Energétique 100 min 135€
Massage amincissant + Réflexologie 100 min 125€
Massage 1 zone du corps + Réflexologie 80 min 105€
Massage 1 zone du corps + Séance Energétique 80 min 115€
Massage Relaxant + Réflexologie 120 min 130€
Massage Relaxant + Séance Energétique 120 min 140€
Séance au domicile : frais de déplacement 15 €
Carte cadeau
Et si vous offriez du bien-être ?
Les cartes cadeaux sont disponibles ! Une jolie attention pour faire découvrir (ou redécouvrir) un moment de douceur et de détente.
Massage, Réflexologie, séance énergétique, séance combinée, pause relaxante… tout est possible pour chouchouter ceux que vous aimez.
N’hésitez pas à me contacter, je me ferai un plaisir de vous conseiller.
Disponibles directement au cabinet ou sur simple demande.
Réflexologie Plantaire
Quels sont les bienfaits de la réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire stimule des zones précises du pied pour rééquilibrer le corps. Elle aide à réduire le stress, améliorer la circulation et favoriser un sommeil réparateur.
Combien de séances sont nécessaires ?
Pour un résultat durable, on recommande 3 à 5 séances rapprochées puis un entretien mensuel.
Séances énergétiques Reïki
En quoi consiste une séance énergétique Reïki ?
C’est une méthode douce qui rééquilibre les énergies, aide à libérer les tensions émotionnelles et procure un apaisement profond.
Le Reïki est-il compatible avec la réflexologie ?
Oui, les deux approches peuvent se compléter pour agir sur le bien-être global.
Massages bien-être
Quelle est la différence entre un massage amincissant et un massage relaxant ?
Le massage amincissant agit sur la cellulite et raffermit les tissus, tandis que le massage relaxant apporte détente et apaisement .
Le massage du visage “Young Face” donne-t-il des résultats immédiats ?
Oui, il apporte un effet lifting et éclat dès la première séance, avec des effets optimisés sur plusieurs séances.
Séances combinées
Puis-je combiner plusieurs séances ?
Oui, vous pouvez créer une formule sur mesure en associant réflexologie, Reïki et massages.
Combien de temps dure une séance combinée ?
De 1h à 2h selon les séances choisies.
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